クリスマスだけど。。。

世間的にはクリスマスみたいですねっ。
そんなこととはまったく関係ありませんが、先月買ったタイヤをようやく愛車に取り付けました。
ひと月以上ずっと玄関の前に置いていたので邪魔で仕方ありませんでした。

なかなかいい感じですねっ。ピカピカです。

TOKYOウオーク

最近すっかり山から遠ざかってしまい、なんとなく運動不足、いやっ完全に運動不足といった感じです。
今日はTOKYOウオーク、今年最後の第５回大会に参加してきました。
一週間以上前から腰痛が続いており、歩くのに不安がありましたが、果たしてどうなることやら。
 
今回のエリアは練馬・中野です。
コースは８ｋｍ、１２ｋｍ、２３ｋｍで、私は２３ｋｍのコースに参加します。
スタートは光が丘公園からです。

光が丘公園からスタートして豊島園、哲学堂、新青梅街道、石神井公園を巡ってスタート地点に戻ってきます。
途中から腰痛に悩まされ、それを庇おうと今度は右足首に痛みが出てしまい、かなりしんどかったです。


それでも、４時間３５分でなんとかゴール。
こんな日は１２ｋｍにしておけば良かったです。
まあ、天気も良く、風もなく、それほど寒くもなく、歩くのには最適な日和でした。

いただきもの

１２月になれば今年もあっという間に終わってしまいますねっ。
今年の冬も友人の西くんから御歳暮をいただきました。


ビール大好きっ子の私にとってはこれ以上ないものです。しかも、高級ビールなのだ。年末年始の休みに美味しく戴きたいと思います。
西くん、有難うねっ

今日の料理

暖かい日が続いたかと思ったら、急に寒くなりましたねっ。これでもまだ本当の寒さではないのである。

さて、こんな日は鍋でもやろうかなっ？って感じですが、いつものようにフライパンを振ってしまいました。

えのきとほうれん草のバター醤油炒め的なものを作ってみました。
シャキシャキえのきとバターの風味がたまりません。

うっ旨い❗️美味すぎるやろっ‼️

今日の料理

もうすぐ１２月になるというのに暖かい日が続いてますねっ。

久しぶりに料理です。
今日は「いい肉の日」です。
ということで、肉を使った料理を作ってみました。

にら玉with豚バラです。
シャキシャキにらとフワフワ玉子が良い味出してます。

うっ、美味い！　美味すぎるやろっ！！